En 2017, lors d’un voyage au Sri Lanka avec mon amoureux, je suis tombée en amour avec un breuvage typique indien : le lassi à la mangue. Habituellement fait à base de yogourt, j’ai eu envie de concocter une alternative sans lactose, comme je fais attention à ma consommation de produits laitiers.
Lire la suiteJ’adore commencer mes journées avec un bon smoothie vert nourissant. Aujourd’hui, je te présente ma recette de smoothie vert du moment. Un smoothie crémeux, protéiné au beurre d’arachides qui me rempli l’estomac jusqu’à l’heure du lunch.
Lire la suiteJ’ai longtemps cherché quelle était ma mission de vie et comment je pourrais me sentir sur mon X au travail. C’est comme si une partie de moi cherchait constamment LE travail idéal. Ce travail dans lequel j’allais m’épanouir pleinement et sentir que j’exploitais mon plein potentiel. Jusqu’au jour où je tombe sur une perspective différente de la mission de vie et de la fameuse notion de se sentir sur son X.
Lire la suiteAujourd’hui, j’ai eu envie de venir t’expliquer pourquoi j’ai décidé de relancer officiellement le blogue de Simply la vie. Et pour ce faire, laisse-moi te parler de mon amour pour le marketing de contenu et son pouvoir magnétique qui te permet d’attirer naturellement les clientes de rêve vers ton entreprise.
Lire la suiteLa semaine passée, j’écoutais un épisode de podcast dans lequel une femme très inspirante du nom de Alexi Panos, donnait sa perspective sur la notion du succès. Une vision du succès que je n’avais encore jamais entendue et qui a vibré très fort en moi.
Lire la suiteDans cet article, je te présente en résumé les caractéristiques principales des énergies masculines et féminines. Car pour moi, le premier pas pour arriver à rééquilibrer ces 2 énergies en soi, est d’abord et avant tout de bien les comprendre et les reconnaître. Bonne découverte!
Lire la suiteDans cet épisode, j'explore avec vous une des flèches de notre charte en Human Design qui donne de très bons indices sur la façon dont notre esprit fonctionne naturellement.
Dans cette vidéo, je te partage une vision complètement différente de la niche et mon expérience personnelle avec ce concept qui a freiné l'ascension de mon entreprise.
Lire la suiteUn épisode où je te jase d'anxiété de performance et comment cette quête de performance m'a longtemps nuit dans mon entreprise.
Lire la suiteDans cette vidéo, je vous partage la petite histoire personnelle de la construction de notre maison, qui ne s'est pas déroulée comme on l'avait prévu! Et je vous explique ce que ce processus m'a appris sur la manifestation de nos rêves.
Une vidéo pour les multi-passionné(e)s, à la recherche de leur mission de vie sur cette terre! J’espère que cette vidéo vous fera autant de bien qu’à moi, et qu’elle vous redonnera le courage de suivre votre coeur …
Lire la suiteÇa fait plus de 2 ans que mon copain et moi avons le projet de nous construire. 2 ans qu’on attend patiemment notre terrain de rêve. Mais la vie ne veut pas ... pas tout de suite en tout cas.
Lire la suitePour espacer les shampoings et garder ses cheveux en santé, rien de mieux que le shampoing sec! Voici la recette maison que j’utilise depuis des années et que je ne remplacerait pour rien au monde! :)
Lire la suiteDans cette vidéo, je vous explique une technique simple que j’utilise quand j’ai besoin de clarté face à une situation qui me préoccupe dans ma vie, ou tout simplement quand je sens que j’ai besoin de me vider la tête!
Lire la suiteJe rêve d’un monde où l’on se connecte davantage au rythme de la nature. Je rêve d’un monde où l’on se donne le droit de suivre le flow naturel de la vie. Le flow naturel de notre coeur. Je rêve d’un monde empreint de plus de douceur, de joie et d’amour.
Lire la suiteCet été, ça va faire 20 ans. Vingt ans qu’à l’âge de 10 ans, une magnifique journée ensoleillée de juillet, j’ai eu l’impression que mon monde s’écroulait. Ce jour où mes parents nous annonçaient leur divorce.
Lire la suiteVous êtes plusieurs à m’avoir posé la question. Plusieurs à m’avoir demandé ce qui m’avait poussé à commencer la méditation. Et vous êtes tous restés surpris de m’entendre dire qu’encore aujourd’hui je médite plusieurs fois par semaine!
Lire la suiteIl y a quelques années, j’ai eu l'impression de toucher le fond. Je ne sais pas si on peut appeler ça une dépression, mais une chose est sûre, je pleurais beaucoup trop souvent et la vie me pesait très lourd sur les épaules.
Lire la suiteEn 2014, j’ai vécu une semaine loin des miens, dans une toute petite chambre, sans accès à la technologie, en pleine nature. J’avais le strict minimum et je me suis sentie plus libre et vivante que jamais.
Lire la suiteJe l’avoue. J’ai longtemps été une éternelle insatisfaite. Un peu perfectionniste sur les bords, j’avais toujours le sentiment que je n’en faisais pas assez.
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